A+ A A-

Тысяча и один шаг к счастью

Оцените материал
(2 голосов)
Все заумные книжки «ПРО ТО, КАК НАДО» — это не что иное, как ментальный «мусор» в голове. Знания должны приводить к действиям.

Тысяча и одна книга, раскрывающая все секреты целеполагания, сыплется на нашу голову из года в год. «Цельная жизнь», «Как правильно сформулировать цель» и т.д. и т.п. Книги, предназначенные научить нас правильно жить, стать более эффективными, добиваться поставленных задач.

Каждый новый год мы планируем цели, которые обещаем выполнить в течение года. Делим их на колонки, вписываем в табличку Excel или красиво разлинованный блокнот с предвкушением, что вот, наконец, мы этого добьемся! И нас как-то особо не расстраивает, что из года в год мы постоянно переносим одни и те же цели. Думаем, что нам не хватает знаний, и покупаем и читаем все более интересные книги. Нам кажется, что мы набираем опыт и аккумулируем силы; кажется, что именно сейчас, в этом месяце, году, мы, наконец, начнем движение к заветной мечте. Увы… Нет времени, работа забирает всю энергию, и мы теряемся в потоке собственных оправданий.

«Планы и мечты были спасительным туманом, который маскировал унылую действительность. Понимание без изменений бессмысленно. Я походил на любителя путешествий, который все тщательнее и подробнее обдумывает маршрут путешествия, но никуда не отправляется» (создатель уникального проекта «Жить интересно» А. Петросян).

Мы читаем, ходим на тренинги, готовимся, совершенствуем себя, что в психологии называется «зудом самосовершенствования». В таком состоянии люди как будто постоянно готовят себя к будущей и насыщенной жизни, которая должна когда-нибудь начаться. Когда именно, мы, как правило, не задумываемся. Это только кажется, что мы откладываем задуманное на завтра. В действительности же завтра не бывает. Есть только сегодня и то, что мы упустили в прошлом.

Но ведь идти к цели — проще простого! Если задуматься и посвящать на обдумывание своих целей как минимум полчаса в день, то можно прийти к достаточно неожиданным результатам. Формулирование цели само по себе ничего не дает, сколько ее ни оттачивай. Необходимо разобраться, а вообще ваша ли это цель? Может, вам ее «навесили» окружающие, и все ваше нутро противится ее реализации? Может, поэтому процесс и не идет? Спросите также, что вы получите в результате ее достижения? И, самое главное, какое новое чувство вы для себя откроете, достигнув эту цель? По сути, надо планировать чувство, которое мы испытаем. Напишите об этом. Да, вот так все просто. Ведь не секрет, что за каждой нашей целью скрывается только одно желание — чувствовать себя счастливым.

Дальше двигать гораздо проще. Пошагово расписать, какие усилия следует прилагать ежедневно (!) для достижения цели. Ведь всем известно, что лучше делать зарядку по 10 минут каждый день, чем один час в неделю. Эффект в первом случае гораздо больше.

Но знаете, в чем подвох? Не начни вы двигаться по направлению к цели, вы никогда не узнаете, нужна ли вам она. В процессе осуществления конкретных шагов 50% людей осознают, что это не совсем то, что они хотят. Цели трансформируются, формулировки меняются. При этом главный индикатор — чувство радости и счастья в процессе поднятия по лестнице мечты. И если вы его испытываете, — вы на правильном пути. А все заумные книжки «ПРО ТО, КАК НАДО» — это не что иное, как ментальный «мусор» в голове, если не предпринимать никаких действий по применению полученных знаний. Знания должны приводить к изменениям в жизни.

 

Наргиза Аликулова

Эксперт в сфере коммуникаций, журналист.

Обладает степенью магистра в сфере политологии (Япония). Увлекается психологией, наблюдает тренды в трансформации общества. Основатель группы Bookland в социальной сети Facebook.

Замужем, воспитывает троих детей.

Архив номеров за 2015 год

Задайте вопрос эксперту

Воспользуйтесь возможностью задать вопрос экспертам, выбрав в списке ниже интересующую вас тему. Ответы на наиболее интересные вопросы появятся на страницах журнала "Экономическое обозрение".
Неверный ввод
Неверный ввод

Подписка

Уважаемые читатели!

Не забудьте оформить подписку на наш журнал на 2017 год.

Подписаться на журнал можно с любого очередного месяца во всех почтовых отделениях Узбекистана.

Оформить подписку можно также через редакцию, оплатив счет.

Наши подписные индексы:
- для индивидуальных подписчиков - 957;
- для предприятий и организаций - 958.

Журнал выходит 12 раз в год.

Цитатник "ЭО"

"Можно производить всё, чтобы не зависеть от импорта продовольствия. Но выгоднее возделывать то, что лучше растет и лучше продается".
ЭО, №6, 2013 г.
Review.uz 2014 - 2017. Все права защищены.
Перепечатка материалов допускается только при наличии активной ссылки на портал.